- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 291 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 127 g
- Sodík 78 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 76.6 mg
- Draslík 19.4 mg
- Vláknina 3955 mg
- Vitamín A 3955 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěnou a na nudličky nakrájenou mrkev podusíme v mléce a protřeme sítem.
-
2
Tvaroh prolisujeme, přidáme vejce, 40g mouky, máslo a sůl. Smícháme s připravenou mrkví.
-
3
Zbylou moukou posypeme vál a tvoříme asi 1cm silné placičky, které nožem ozdobně mřížkujeme.
-
4
Opékáme po obou stranách na másle.