- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 307 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 20 g
- Sodík 19 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 13 mg
- Draslík 246.4 mg
- Vláknina 6125 mg
- Vitamín A 6125 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 42 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve vodní lázni s teplou vodou zahřejeme čokoládu a máslo, až se rozpustí a je hladká, občas promícháme. Odstavíme z plotny.
-
2
Metlou vmícháme sirup a mléko, až je poleva hladká.
-
3
Polevu roztíráme na dezerty dokud je teplá.