- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 732 kcal
- Sacharidy 77 g
- Tuky 44 g
- Sodík 84 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 77 g
- Cholesterol 9 mg
- Draslík 513.1 mg
- Vláknina 12495 mg
- Vitamín A 12495 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.9 mg
- Vitamín E 9.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mleté oříšky s mícháme s moučkovým cukrem a bílky. Směs několik minut pečlivě mícháme.
-
2
Těsto necháme 60 minut odležet.
-
3
Plech vymažeme máslem a vysypeme moukou. Zdobícím sáčkem s tryskou tvarujeme z těsta placičky o průměru 3 cm.
-
4
Necháme 60 minut odležet, poté pečeme při 130 °C cca 60 minut.