- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 638 kcal
- Sacharidy 89 g
- Tuky 26 g
- Sodík 474 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 82 mg
- Vláknina 8506.7 mg
- Vitamín A 8506.7 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 2.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nalijeme vodu, olej a med, přidáme mouku, nastrouhaný kokos, polovinu mandlí nasekaných nahrubo, rozpůlené vypeckované olivy, vanilkovou tresť, sůl a pepř. Vmícháme kvásek a přendáme do nádoby domácí pekárny. Nastavíme program na celozrnný chléb a po zaznění signálu přihodíme druhou polovinu nasekaných mandlí a necháme péct.