- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 230 kcal
- Sacharidy 58 g
- Tuky 0 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 1.6 mg
- Vláknina 318.6 mg
- Vitamín A 318.6 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Povidla rozmícháme s vařící vodou, přisladíme je, přidáme rumové aroma a mleté koření. Vše pečlivě promícháme.
-
2
Hotovou náplň ihned použijeme k plnění.