- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 99 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 2 g
- Sodík 511 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 22 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 612.4 mg
- Vláknina 16050 mg
- Vitamín A 16050 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 40.4 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sušené chilli papričky namočíme na 30 minut do teplé vody. Necháme okapat, vykrojíme žebra, papričky nakrájíme najemno. Čerstvé chilli papričky a rajčata nasekáme rovněž najemno. Všechno smícháme s citronovou šťávou a kůrou, dochutíme kořením a koriandrem.