- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 313 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 371 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 35 mg
- Draslík 20.5 mg
- Vláknina 9270 mg
- Vitamín A 9270 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zelí pokrájíme na jemno, mrkev nastrouháme nahrubo, smícháme v míse, přidáme prolisovaný česnek, tatarskou omáčku a dle chuti dokořeníme podravkou.
-
2
Promícháme a dáme na chvíli odležet do lednice. Podáváme natřené na veku nebo jednohubky z rohlíku.