- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 179 kcal
- Sacharidy 9 g
- Tuky 6 g
- Sodík 370 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 64 mg
- Draslík 464.6 mg
- Vláknina 1294.5 mg
- Vitamín A 1294.5 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cukr smícháme se sójovou a rybí omáčkou a svaříme je. Cukr by se měl rozpustit. Odstavíme.
-
2
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky a smažíme na olivovém oleji spolu s česnekem, který jsme nakrájeli na plátky, a s najemno nakrájenou cibulí. Celé to zalijeme připravenou omáčkou a pořádně promícháme.
-
3
Na konec ještě vmícháme nasekanou chilli papričku a bazalku.
-
4