- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 269 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 14 g
- Sodík 1144 mg
- Bílkoviny 20 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 92.2 mg
- Draslík 234.2 mg
- Vláknina 1320 mg
- Vitamín A 1320 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krůtí prsa omyjeme a šikmými řezy přes vlákno je nakrájíme na plátky. Mírně je naklepeme, osolíme a obalíme v prosáté mouce, vejcích rozšlehaných s mlékem a ve strouhance.
-
2
Maso v horkém tuku usmažíme po obou stranách do zlatavé barvy.
-
3
Usmažené řízky potřeme rozpuštěným máslem.
-
4
Ihned podáváme.