- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 222 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 9 g
- Sodík 119 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 12 mg
- Draslík 733.5 mg
- Vláknina 15945 mg
- Vitamín A 15945 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 52.7 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 16.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na rozehřáté máslo dáme na kostky nakrájené brambory, hrášek, vše osolíme a podlijeme vodou (nebo vývarem.) Pod pokličkou dusíme doměkka a do vysmahnutí šťávy.
-
2
Hotový pokrm jen protřeseme.