- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 212 kcal
- Sacharidy 22 g
- Tuky 13 g
- Sodík 8 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 16 mg
- Draslík 57.4 mg
- Vláknina 2767 mg
- Vitamín A 2767 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mouku s kakaem, moučkovým a vanilkovým cukrem prosijeme. Přidáme máslo, bílek a vypracujeme těsto.
-
2
Z těsta vytvarujeme váleček, nakrájíme na kousky a ty rozválíme rukou na dlouhé hádky, ze kterých formujeme preclíky. Urovnáme je na plech a upečeme.
-
3
Upečené a vychladlé preclíky obalujeme v nastrouhané čokoládě.