- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 434 kcal
- Sacharidy 94 g
- Tuky 7 g
- Sodík 269 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 94 g
- Cholesterol 0.2 mg
- Draslík 1350 mg
- Vláknina 20000 mg
- Vitamín A 20000 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 34 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné kukuřičné palice podélně rozkrojíme na poloviny. Vložíme do kastrolu s rozehřátým olejem, osolíme a podlijeme trochou vody.
-
2
Pečeme ve středně vyhřáté troubě do měkka.
-
3
Podáváme horké.