- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 775 kcal
- Sacharidy 100 g
- Tuky 30 g
- Sodík 237 mg
- Bílkoviny 34 g
- Uhlovodany 99 g
- Cholesterol 78 mg
- Draslík 1260 mg
- Vláknina 25200 mg
- Vitamín A 25200 mg
- Vitamín B6 1.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 84 mg
- Vitamín E 6.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 32 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté bílé části pórků svážeme do svazečků a ve vařící osolené vodě uvaříme doměkka.
-
2
Plátky šunky potřeme rozehřátým máslem. Na každý položíme 2 pórky, stočíme a urovnáme na vymaštěnou pánev nebo pekáček. Závitky poklademe plátky sýru, pokapeme máslem a zapečeme, až se sýr roztaví.
-
3
Podáváme s vařenými bramborami.