- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 307 kcal
- Sacharidy 27 g
- Tuky 13 g
- Sodík 203 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 42.3 mg
- Draslík 408.5 mg
- Vláknina 17682.2 mg
- Vitamín A 17682.2 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 62.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupanou, jemně nakrájenou cibuli osmahneme na oleji dozlatova. Přidáme utřený česnek a omytý hlávkový salát nakrájený na nudličky. Vše pod pokličkou chvíli podusíme.
-
2
Potom přidáme hrášek, pepř, sůl a dodusíme doměkka.
-
3
Šunku nakrájíme na kostičky, osmahneme na másle a vmícháme do měkkého hrášku.