- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 291 kcal
- Sacharidy 60 g
- Tuky 2 g
- Sodík 516 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 35 g
- Cholesterol 61.7 mg
- Draslík 449.4 mg
- Vláknina 6320 mg
- Vitamín A 6320 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 9.3 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvařené brambory prolisujeme, posypeme škrobovou bramborovou moučkou, krupicí a strouhankou. Vše smícháme, osolíme, přidáme vejce, vymícháme těsto.
-
2
Z těsta tvoříme malé knedlíčky, které povaříme v osolené vodě zhruba 6 minut.
-
3
Knedlíčky podáváme ke guláši, k roštěnkám a podobně.