Kuskus - základní recept

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 2

Suroviny

  • 15 g Máslo čerstvé
  • 125 g Kuskus
  • 250 ml Voda pitná
  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 290 kcal
  • Sacharidy 48 g
  • Tuky 7 g
  • Sodík 205 mg
  • Bílkoviny 8 g
  • Uhlovodany 48 g
  • Cholesterol 9 mg
  • Draslík 103.8 mg
  • Vláknina 6250 mg
  • Vitamín A 6250 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 8.9 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Do hrnce nalijeme 250 ml vody, osolíme a dáme vařit. Přidáme kuskus, krátce povaříme, odstavíme z plotny a necháme 5 - 10 minut bobtnat.

  • 2

    Před podáváním přimícháme ke kuskusu kousek másla.

Komentáře k receptu