- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 848 kcal
- Sacharidy 85 g
- Tuky 40 g
- Sodík 422 mg
- Bílkoviny 36 g
- Uhlovodany 80 g
- Cholesterol 109.3 mg
- Draslík 348.2 mg
- Vláknina 8166.3 mg
- Vitamín A 8166.3 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 56 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Makarony vaříme v osolené vodě asi 10 minut, slijeme je a necháme okapat.
-
2
Na másle (2 lžíce) osmažíme oloupanou, na plátky nakrájenou cibuli dozlatova.
-
3
Smetanu a mléko uvedeme do varu, přidáme polovinu sýru a za stálého míchání jej necháme rozpustit.
-
4
Uvařené makarony vložíme do máslem vymazané zapékací mísy, přidáme zbylý nastrouhaný sýr a dobře promícháme, Pokrm výrazně opepříme. Nakonec zalijeme sýrovou omáčkou a zapékáme v silně vyhřáté troubě asi 10 minut.
-
5
Hotový pokrm upravíme na talíře a posypeme osmaženou cibulí. Ihned podáváme.