- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 271 kcal
- Sacharidy 38 g
- Tuky 7 g
- Sodík 9 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 34 g
- Cholesterol 2 mg
- Draslík 57.3 mg
- Vláknina 7778.8 mg
- Vitamín A 7778.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli nakrájenou nadrobno zpěníme na oleji, přidáme maso a povaříme.
-
2
Přisypeme zeleninovou směs, zamícháme a přisypeme uvařenou rýži.
-
3
Okořeníme a necháme prohřát.
-
4
Můžeme posypat strouhaným sýrem.