- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 400 kcal
- Sacharidy 64 g
- Tuky 12 g
- Sodík 179 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 64 g
- Cholesterol 187.3 mg
- Draslík 193.9 mg
- Vláknina 7954.8 mg
- Vitamín A 7954.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.8 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Bebe sušenky rozmělníme na velmi malé drobečky. Vysypeme do silně vymaštěné dortové formy, poklademe jablky nakrájenými na slabší plátky, dle potřeby pocukrujeme a zalijeme piškotovým těstem.
-
2
Koláč pečeme ve středně vyhřáté troubě až půl hodiny a necháme zpola vychladnout. Sejmeme kroužek formy, koláč od dna uvolníme dlouhým nožem a překlopíme na mísu.
-
3
Příprava piškotového těsta: z bílků ušleháme tuhý sníh, po částech přimícháme cukr, žloutky a mouku.