- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 141 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 9 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 28.8 mg
- Draslík 19.2 mg
- Vláknina 1050 mg
- Vitamín A 1050 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 189.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tvaroh rozmícháme se smetanou a ochutíme koňakem, limetkovou kůrou a šťávou. Podle chuti osladíme a dobře promícháme.
-
2
Ze směsi tvarujeme malé kulaté nočky.