- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 391 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 31 g
- Sodík 162 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 67.5 mg
- Draslík 447.6 mg
- Vláknina 1898.2 mg
- Vitamín A 1898.2 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 49.6 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ručně nebo v mixéru umícháme smetanu a žervé. Do jiné nádoby dáme chilli omáčku, nadrobno nasekanou jarní cibulku, sůl, pepř, chilli, drcenou šalvěj, nadrobno nakrájenou papriku, dobře promícháme a vidličkou vmícháme do smetany se žervé. Hotovou omáčku dáme do misek a posypeme strouhaným sýrem.
-
2
Může se jíst studená i teplá.