- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 179 kcal
- Sacharidy 13 g
- Tuky 13 g
- Sodík 864 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 18 mg
- Draslík 182.2 mg
- Vláknina 8235 mg
- Vitamín A 8235 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 12.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 17.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo rozpustíme, přidáme jemně nakrájenou cibuli, osmahneme, přidáme očištěné, omyté a na plátky nakrájené žampiony a krátce osmahneme. Zastříkneme nálevem z hrášku, osolíme a krátce podusíme.
-
2
Nakonec k podušeným žampionům s cibulí přidáme hrášek a vše krátce prohřejeme.