- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 351 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 22 g
- Sodík 217 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 28.1 mg
- Draslík 438.6 mg
- Vláknina 5344.8 mg
- Vitamín A 5344.8 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.1 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 191.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné brambory vaříme v osolené vodě.
-
2
Tvaroh smícháme s taveným sýrem a propracujeme.
-
3
Ředkvičky očistíme, poté je nakrájíme na plátky a přimícháme k tvarohu.
-
4
Tvaroh osolíme a opepříme, přidáme utřený česnek.
-
5
Uvařené brambory slijeme a svrchu odřízneme část, na kterou dáme tvarohovou náplň.
-
6
Naplněné brambory dáme zapéct.