Prsíčka v alobalu

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 50 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 150 g Salám jemný
  • 200 g Sýr Eidam cihla 30%
  • 600 g Kuřecí prsa
  • 1 kávová lžička Paprika mletá sladká
  • 1 ks Cibule
  • 1 špetka Sůl
  • 1 polévková lžíce Hořčice
  • 2 polévková lžíce Kečup
  • 1 polévková lžíce Sádlo škvařené
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 468 kcal
  • Sacharidy 8 g
  • Tuky 25 g
  • Sodík 580 mg
  • Bílkoviny 51 g
  • Uhlovodany 5 g
  • Cholesterol 128.9 mg
  • Draslík 654.8 mg
  • Vláknina 1207 mg
  • Vitamín A 1207 mg
  • Vitamín B6 1.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 11.2 mg
  • Vitamín E 0.5 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Kuřecí prsa omyjeme, osušíme, naklepeme a osolíme.

  • 2

    Potřeme hořčicí, poklademe plátky salámu a potřeme kečupem.

  • 3

    Poklademe kolečky cibule, na ni dáme dva plátky sýra a posypeme mletou paprikou.

  • 4

    Maso zabalíme do sádlem vymazaného alobalu a pečeme v troubě doměkka.

Komentáře k receptu