- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 860 kcal
- Sacharidy 187 g
- Tuky 14 g
- Sodík 634 mg
- Bílkoviny 33 g
- Uhlovodany 187 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 2700.1 mg
- Vláknina 40000 mg
- Vitamín A 40000 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 68 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čerstvou a hlavně nepřezrálou kukuřici opékáme pomalu ze všech stran na grilu. Kukuřice by měla být dobře propečená - její povrch může být místy i silně nahnědlý.
-
2
Horkou kukuřici osolíme a hned podáváme.
-
3