- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 553 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 45 g
- Sodík 556 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 118.2 mg
- Draslík 86.7 mg
- Vláknina 2257 mg
- Vitamín A 2257 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 43.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nastrouhaný tavený sýr, strouhanku, mouku a rozpuštěné máslo zpracujeme na těsto, rozdělíme na dva díly. Jeden obarvíme lžící mleté papriky a druhý 1/2 lžičkou kari koření.
-
2
Těsto necháme přes noc v chladu. Vyválíme plát a vykrajujeme karty s otvory jako piky, kára, srdce a listy, potřeme rozšlehaným vejcem a posypeme strouhaným parmazánem.
-
3
Pečeme ve středně vyhřáté troubě dozlatova.