- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 521 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 34 g
- Sodík 41 mg
- Bílkoviny 23 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 160.2 mg
- Draslík 38.9 mg
- Vláknina 2466.7 mg
- Vitamín A 2466.7 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Listové těsto vyválíme na plát, rozkrájíme na čtverce a každý naplníme směsí z dvou ušlehaných vajec, strouhaného sýru a šunky pokrájené na jemno. Dle chuti osolíme, opepříme.
-
2
Čtverce složíme do šátečků a kraje přitiskneme, přendáme na plech s pečícím papírem, potřeme rozšlehaným vejcem, můžeme sypat strouhaným sýrem a pečeme v prudké troubě.