Fettucini s krabím masem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 40 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 20 g Cibule
  • 350 g Těstoviny Fettuccine
  • 200 g Krab
  • 100 g Rajčata
  • 5 g Pepř černý mletý
  • 5 g Sůl
  • 60 ml Olej olivový
  • 1 ks Chilli paprička
  • 3 l Voda pitná
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 513 kcal
  • Sacharidy 61 g
  • Tuky 20 g
  • Sodík 664 mg
  • Bílkoviny 24 g
  • Uhlovodany 61 g
  • Cholesterol 29.5 mg
  • Draslík 267.4 mg
  • Vláknina 6407.5 mg
  • Vitamín A 6407.5 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 8.9 mg
  • Vitamín E 0.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    V pánvi rozehřejeme olej, dáme do něho oloupaný stroužek česneku a při mírné teplotě ho smažíme společně s červenou pálivou papričkou. Česnek i papričku potom vyhodíme, sporák zapneme na vyšší stupeň, přidáme cibuli a chvíli ji smažíme.

  • 2

    Pak přidáme scezené a rozmělněné krabí maso, nasekaná rajčata, špetku soli a špetku čerstvě mletého pepře, vše promícháme a několik minut podusíme.

  • 3

    V hrnci uvedeme do varu dostatečné množství osolené vody, dáme do ní vařit nudle a scedíme je ve chvíli, kdy budou al dente. Dáme je do pánve s krabím masem, vše promícháme, posypeme petrželkou a horké ihned podáváme.

Komentáře k receptu