- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 42 kcal
- Sacharidy 4 g
- Tuky 3 g
- Sodík 106 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 3.8 mg
- Draslík 15.4 mg
- Vláknina 450 mg
- Vitamín A 450 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V mléce navlhčíme strouhanou housku. Máslo utřeme s vejcem a přidáme navlhčenou strouhanou housku. Osolíme, přidáme špetku muškátového květu a nasekanou petrželovou nať. Vše dobře vymícháme.
-
2
Malou lžičkou budeme tvořit malé knedlíčky, které vhazujeme rovnou do vařící polévky.
-
3
Knedlíčky vaříme cca 5 min.