- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 397 kcal
- Sacharidy 43 g
- Tuky 24 g
- Sodík 18 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 186.5 mg
- Vláknina 5051 mg
- Vitamín A 5051 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cukr, ořechy a 1 lžíci citronové šťávy zpracujeme v těsto.
-
2
Mezi fóliemi vyválíme plát, který potřeme polevou připravenou smícháním bílku a 1 lžíce citronové šťávy. Povrch můžeme posypat ořechy.
-
3
Necháme do druhého dne uschnout a krájíme na malé čtverečky.