Houby smažené s kedlubnou

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 20 g Česnek
  • 1 kávová lžička Pepř bílý
  • 1 kávová lžička Tymián čerstvý
  • 1 ks Cibule
  • 3 ks Kedlubna
  • 1 špetka Sůl
  • 1 kg Houby čerstvé
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 148 kcal
  • Sacharidy 25 g
  • Tuky 2 g
  • Sodík 178 mg
  • Bílkoviny 14 g
  • Uhlovodany 25 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 1444.7 mg
  • Vláknina 20381 mg
  • Vitamín A 20381 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 27.9 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 13.3 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Houby i kedlubny nakrájíme na kostky.

  • 2

    Na pánvi rozpustíme sádlo a houby s kedlubnou prudce orestujeme.

  • 3

    Za stálého míchání přimícháme sůl, pepř, utřený česnek, tymián a na jemno nasekanou cibulku.

  • 4

    Podáváme s pečivem.

Komentáře k receptu