- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 369 kcal
- Sacharidy 72 g
- Tuky 1 g
- Sodík 8 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 72 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 543.3 mg
- Vláknina 13000 mg
- Vitamín A 13000 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 84.9 mg
- Vitamín E 2.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mango nakrájíme na kostičky a se 100ml vody přivedeme k varu. Přimícháme med a šťávu z limety a zvolna asi 5 minut povaříme. Poté směs rozmixujeme a přimícháme meruňkový likér. Necháme vychladnout a podáváme.
-
2
Krém je vhodný k ovocným salátům.