- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 675 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 49 g
- Sodík 17 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 79.1 mg
- Draslík 92.4 mg
- Vláknina 5087.2 mg
- Vitamín A 5087.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.6 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Listové těsto rozválíme na pomoučeném válu na plát, nakrájíme čtverce a plníme brynzovou náplní. Rohy čtverce přeložíme přes náplň, dobře přitiskneme, potřeme rozšlehaným vejcem a pečeme v troubě předehřáté na 200 °C, dokud šátečky nezezlátnou.
-
2
Náplň připravíme z rozdrobené brynzy smíchané se lžící smetany, hrubě sekanými ořechy a drobně nakrájenou bílou cibulí.