- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 51 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 2 g
- Sodík 150 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 219.5 mg
- Vláknina 2488.6 mg
- Vitamín A 2488.6 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.3 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata rozřízneme na polovinu, vyjmeme vnitřky a osolíme.
-
2
Strouhanku promícháme s vnitřky rajčat, oloupaným utřeným česnekem, vmícháme pažitku a směs napěchujeme do vydlabaných rajčat. Potřeme olejem.
-
3
Rajčata položíme na alobal a dáme do trouby grilovat.