- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 852 kcal
- Sacharidy 93 g
- Tuky 44 g
- Sodík 707 mg
- Bílkoviny 23 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 9.4 mg
- Draslík 105.9 mg
- Vláknina 1587.5 mg
- Vitamín A 1587.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.3 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme, scedíme a vrátíme do hrnce.
-
2
Najemno rozmixujeme piniové oříšky, bazalku, česnek a parmazán. Za chodu mixéru přiléváme do směsi tenkým praménkem olivový olej a mixujeme, až vznikne hladká pasta — omáčka pesto. Osolíme ji a opepříme a zamícháme do horkých těstovin. Jednotlivé porce posypeme hoblinkami parmazánu.