- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 351 kcal
- Sacharidy 64 g
- Tuky 6 g
- Sodík 224 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 64 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 28.4 mg
- Vláknina 283.5 mg
- Vitamín A 283.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 6.7 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme v osolené vodě al dente.
-
2
Mezitím na pánvi rozpálíme olej, přidáme nadrobno nakrájený česnek, nasekanou feferonku, nasekanou petrželku a lehce osmažíme. Podlijeme trochou vývaru ze špaget.
-
3
Scedíme špagety, necháme okapat, na pánvi promícháme se směsí a podáváme.