- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 457 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 49 g
- Sodík 78 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 55 mg
- Draslík 948.4 mg
- Vláknina 12682 mg
- Vitamín A 12682 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 51.4 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vařené brambory ve slupce promačkáme hranolkovačem. Dáme do vymazané mísy vrstvu brambor, na ni nakrájenou zeleninu a poté opět brambory.
-
2
Každou vrstvu osolíme, rozmícháme ve dvou lžičkách masox, zalijeme smetanou a přelijeme brambory.
-
3
Pečeme 40 minut, posypeme sýrem a dopečeme dozlatova.