- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 349 kcal
- Sacharidy 45 g
- Tuky 16 g
- Sodík 56 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 4.7 mg
- Draslík 370.2 mg
- Vláknina 7552.8 mg
- Vitamín A 7552.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 37.5 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smícháme okapané zelí s moukou a kypřícím práškem. Osolíme a přidáme acidofilní mléko a rozehřátý tuk.
-
2
Vypracujeme těsto, pokud je tuhé, přidáme mléko a pokud je řídké, přisypeme mouku.
-
3
Vyválíme z těsta plát, který přendáme na vymazaný a vysypaný plech.
-
4
Vidličkou jej propícháme a dáme do vyhřáté trouby na 45 minut péct.