Kukuřice vařená

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 50 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 150 g Máslo čerstvé
  • 8 ks Kukuřice cukrová
  • 1 ks Citrony
  • 1 špetka Sůl
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 1140 kcal
  • Sacharidy 190 g
  • Tuky 45 g
  • Sodík 209 mg
  • Bílkoviny 33 g
  • Uhlovodany 190 g
  • Cholesterol 45 mg
  • Draslík 2736.3 mg
  • Vláknina 42350 mg
  • Vitamín A 42350 mg
  • Vitamín B6 1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 87.3 mg
  • Vitamín E 0.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 46.6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Kukuřičné klasy zbavíme listů a vláken. Vložíme je do vroucí osolené vody a zvolna vaříme doměkka asi 40 minut.

  • 2

    Scedíme a podáváme s máslem a citronem.

Komentáře k receptu