Hrnkové kokosky

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 35 minut
Počet porcí: 6

Suroviny

  • 350 g Mléko zahuštěné slazené
  • 1 hrst Hrozinky
  • 0.5 hrnek Olej stolní
  • 4 hrnek Ovesné vločky
  • 2 hrnek Kokos - mletý (Kopra)
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 1794 kcal
  • Sacharidy 229 g
  • Tuky 81 g
  • Sodík 14 mg
  • Bílkoviny 43 g
  • Uhlovodany 191 g
  • Cholesterol 187.8 mg
  • Draslík 1172.4 mg
  • Vláknina 63088 mg
  • Vitamín A 63088 mg
  • Vitamín B6 1.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0.2 mg
  • Vitamín E 13.5 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 138.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Smícháme všechny suroviny - hrozinky, kokos, mléko, olej a ovesné vločky v míse.

  • 2

    Ukrajujeme lžičkou kousky a tvarujeme kuličky, které dáváme na plech a zploštíme je. Průběžně si namáčíme ruce, hmota je lepivá.

  • 3

    Pečeme na plechu vyloženým pečícím papírem dorůžova.

  • 4

    Nesmíme příliš vysušit.

Komentáře k receptu