- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 62 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 5 g
- Sodík 87 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 48.1 mg
- Draslík 8.1 mg
- Vláknina 178.4 mg
- Vitamín A 178.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.7 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Osolený žloutek utřeme s olejem a prolisovaným tvarohem.
-
2
Poté přimícháme ostatní přísady, které co nejjemněji nakrájíme.
-
3
Omáčku dochutíme citrónovou šťávou a opepříme.