- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 670 kcal
- Sacharidy 50 g
- Tuky 44 g
- Sodík 236 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 48 g
- Cholesterol 58 mg
- Draslík 226.5 mg
- Vláknina 5055.1 mg
- Vitamín A 5055.1 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.8 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mouku, sůl, vejce a kvásek promícháme. Přidáme polovinu sádla, česnek a koření a vypracujeme těsto. 2 hodiny necháme kynout.
-
2
Poté těsto rozdělíme na poloviny.
-
3
První rozložíme do vymazaného plechu, poklademe párečky a přikryjeme peřinou z druhé poloviny těsta.
-
4
Zbytkem sádla polijeme a necháme odpočinout a poté upečeme.