- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 258 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 96 g
- Sodík 146 mg
- Bílkoviny 32 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 87 mg
- Draslík 639.1 mg
- Vláknina 4103.3 mg
- Vitamín A 4103.3 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.8 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechny suroviny kromě masa vložíme do hrnce s vodou a přivedeme k varu. Přidáme očištěnou rybu a uvaříme doměkka.
-
2
Podáváme s bramborami a pikantním salátem.