- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 369 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 19 g
- Sodík 71 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 9 g
- Cholesterol 52.5 mg
- Draslík 139.9 mg
- Vláknina 3306.2 mg
- Vitamín A 3306.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.5 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smícháme rýžovou a hrachovou mouku, zalijeme vroucí vodou a rozmícháme. Přidáme nastrouhaný sýr, všechny ostatní ingredience (kromě oleje), vypracujeme těsto.
-
2
Z těsta vytváříme kuličky nebo placičky, na rozpáleném oleji je smažíme do zlatova. Hotové necháme okapat, ihned podáváme.