- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 965 kcal
- Sacharidy 87 g
- Tuky 65 g
- Sodík 4818 mg
- Bílkoviny 17 g
- Uhlovodany 87 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 623.8 mg
- Vláknina 28870.9 mg
- Vitamín A 28870.9 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 24.1 mg
- Vitamín E 11.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata, kapary a olivy nakrájíme na kousky, smícháme s najemno nakrájenou cibulkou, prolisovaným česnekem, olivovým oleje, nasekanou petrželkou a ochutíme oreganem, solí a pepřem.
-
2
Omáčku zakryjeme a necháme cca 2hodiny chladit v lednici.
-
3
Poté uvaříme špagety v osolené vodě al dente a scedíme. Do horkých těstovin vmícháme vychlazenou omáčku, rozdělíme na talíře a ihned podáváme.