- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 314 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 28 g
- Sodík 221 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 356.2 mg
- Vláknina 2363.8 mg
- Vitamín A 2363.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 22.6 mg
- Vitamín E 2.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cukety nakrájíme na kolečka. Do misky dáme bílek, našleháme ho do pěny. Smícháme solamyl, pět čínských koření, sůl a vysypeme na talíř.
-
2
Ve woku rozehřejeme olej. Každý kousek cukety namočíme do bílku a poté obalíme ve směsi solamylu a pěti čínských koření.
-
3
Osmahneme všechny cukety, dokud nezezlátnou. Cukety necháme okapat.
-
4
Poté ihned podáváme s chilli omáčkou.