- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 147 kcal
- Sacharidy 7 g
- Tuky 11 g
- Sodík 48 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 0.1 mg
- Draslík 81.2 mg
- Vláknina 1660.8 mg
- Vitamín A 1660.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.9 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo utřeme do pěny a vmícháme smetanový sýr.
-
2
Přidáme lžíci mléka, jemně nastrouhané jablko a křen. Podle chuti dosolíme.
-
3
Podáváme na plátcích veky a ozdobíme na proužky nakrájenou paprikou.