Mrkvová šťáva se zázvorem
- Nutriční hodnoty
 v jedné porci
- Kalorie 133 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 690 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 31.1 mg
- Vláknina 18360 mg
- Vitamín A 18360 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
- 
                                1Do odšťavňovače vložíme očištěnou mrkev a 2cm velký kousek oloupaného zázvoru. Vylisujeme šťávu. 
- 
                                2Ihned rozlijeme do sklenic a podáváme. 
 
             
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                                                 
                         
                        