- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 611 kcal
- Sacharidy 78 g
- Tuky 18 g
- Sodík 771 mg
- Bílkoviny 34 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 12.7 mg
- Draslík 478 mg
- Vláknina 6229.8 mg
- Vitamín A 6229.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 13.6 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 26 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V hrnci rozpálíme olej, osmahneme na plátky nakrájenou cibulku, celer a fenykl. Zelenina musí změknout, nikoli však zčernat.
-
2
Do hrnce přidáme hrnce vývar, osolíme, opepříme, vlijeme smetanu a fazole z konzervy, které jsme před přidáním lezce rozmačkali vidličkou. Na závěr do polévky přidáme sýr, pokrájený na kostičky.