- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 423 kcal
- Sacharidy 40 g
- Tuky 24 g
- Sodík 4226 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 35 g
- Cholesterol 3.3 mg
- Draslík 924.3 mg
- Vláknina 19073.8 mg
- Vitamín A 19073.8 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 29 mg
- Vitamín E 2.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Brambory dáme do hrnce s vodou a vaříme, dokud nezměknou, poté zcedíme a necháme vychladnout. Mezitím v míse smícháme majonézu s hořčicí a s jogurtem. Pořádně promícháme, přidáme na drobno nasekanou cibuli a okurky. Poté vložíme nakrájené brambory a mícháme, dokud se nám neobalí majonézou.
-
2
Na vršek salátů položíme zavináč. Lehce ho zahrneme salátem a vše posypeme petrželkou a pepřem.